программы расписание тренеры
Если вам необходимо держать себя в форме, повысить общие силовые и физические показатели, увеличить выносливость, используя при этом лишь собственный вес, то лучшим решением будет тренировка на петлях TRX. Продолжительность 60 мин.
- Одно устройство, для проработки самых различных групп мышц
- Сильное, гибкое тело
- Улучшает координацию и выносливость